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岩盤浴をしてみたい方の為にお勧めの岩盤浴を紹介したいと思います。
岩盤浴の発祥の地といえば秋田県の玉川温泉が有名です。
玉川温泉の岩盤浴は、世界でも類を見ない人体に有益なラジウム226を放射し続けて世界中から注目を集めている北投石を使用しています。その為、玉川温泉の岩盤浴は北投石によるラジウムの刺激、ラドンガスの吸引、地熱がもたらす温熱が相乗効果となって身体に影響を与える為、様々な症状に効果をもたらすと言われています。
もちろんリラクゼーション効果もあります。
一般的に1回数十分で1日に1、2回行うと良いそうです。
岩盤浴に行きたいけれど秋田県までは遠すぎるという方、現在は玉川温泉だけでなく全国各地に岩盤浴がありますので是非一度足を運んでみて下さい。
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